忙しい日常。頑張らず、自分で自分をすこしだけHAPPYに

【今すぐ読める無料E-book】今日から日本を、目で味わう。旬を楽しむ大人だけが知っている、日本の伝統色【保存版】

2021/08/12
 

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カラーコーディネーター資格保有。 四季を大切にする暮らしと旬の食べ物で、自然なセルフケアに繋げていきます。
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日本の伝統色。
それは、日常をより豊かなものにするため、昔の人が移りゆく日本の四季から様々な色名を付けたことから始まります。
思わず見落としてしまいそうな四季の美しさ、儚さ、日本人の感性を味わってみませんか?

以下に当てはまる方は、迷わず読んでみてください

☑自然に触れ合う機会が少なく、なんだか気持ちがふさぎがち
☑️食事は手軽にすぐに食べれることが優先
☑家族や大切な人とゆっくり過ごす余裕がない

とにかくストレスが溜まってイライラしている

無料E-bookでは、以下の内容を紹介しています。

☑身の回りから四季を感じる、日本の伝統色の紹介
☑誰にでも出来る、簡単なカラーセラピー

旬のものを暮らしに取り入れ、四季のリズムに沿って生活することは、人間本来の生きるリズムを整えることにつながります。
例えば、梅雨の時期に重だるくなる身体は、湿度によって水分代謝が上手くいかないことで起こります。
そんな時、胡瓜を始めとする旬の夏野菜は体の湿熱を下げる働きがあります。
体の変化と四季の移ろいは連動しており、また、それを解消してくれるのも、四季の旬の物なんです。

とはいえ忙しい毎日、旬を意識することは簡単ではありません。
でもその季節ならではの色を知っていると、ちょっとした景色や植物を楽しみ、周りを見る余裕が増えてきます。

家族や大切な人とシェアしたくなる、四季の美しさ、色の知識が盛りだくさんの無料E-book。

ストレスフルな日常に、是非お役立てください。

ダウンロードボタンを押すと、公式LINEアカウントの友達登録が出来ます。
友達登録後の1通目の自動返信の中に、無料E-bookが入っています。

オンラインストア「たまゆらすずめ/色とお菓子と。」はこちら

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